SANTAI SABTU....

MCM BIASA..SETIAP HARI SABTU ADALAH HARI SAYA DAN SUAMI AKAN MELAKUKAN AKTIVITI DI LUAR...SEPERTI SABTU2 YANG LAIN...KAMI BERDUA AKAN MKN DILUAR....TAK PERLU SARAPAN..TETAPI KAMI AKAN TERUS 'BRUNCH'....BREAKFAST + LUNCH...SUDAH PASTINYA RESTORAN KEGEMARAN SUAMI..RESTORAN D'LIMAU NIPIS..DI SEKSYEN 8, BANDAR BARU BANGI....DEK KERANA DAH JEMU DGN JUADAH HARI RAYA...TEKAK PUN DAH RINDU NAK MKN IKAN BAKAR + ULAM2AN...ULAM2AN BOLEH DICICAH DGN BUDU, CENCALOK, SAMBAL BELACAN, SAMBAL TEMPOYAK, SAMBAL MEMPELAM...YUMMY...SELAIN DR TU ADA JUGA LAUK PAUK ALA2 KAMPUNG...MEMANG MENYELERAKAN...

(GAMBAR KREDIT KPD mybangidotmy.blogspot.com) GAMBAR MKNAN TAK PERNAH INGAT NAK AMBIK..SBB BILA MKNAN DAH TERHIDANG..MMG TERUS NGAPPP....HEHEHEH...LAIN KALI SAYA CUBA AMBIK GAMBAR YER...

SELESAI MENJAMU SELERA..SAYA DAN SUAMI KE PUTRAJAYA....TUJUAN UTAMA NAK KE GSC, ALAMANDA..NAK TGK FILEM 'JOHNY ENGLISH REBORN'...HUJUNG2 MINGGU...FAHAM2 JE LA..MMG RAMAI ORG...DAH BERATUR BELI TIKET...DAPAT LA TGK TAYANGAN PUKUL 5 PETANG...

SECARA KEBETULAN DI PUTRAJAYA ADA KARNIVAL USAHAWAN DESA (KUD)...

OLEH KERANA MASA TU BARU PUKUL 1 TGHARI...SAYA DAN SUAMI MENGAMBIL KESEMPATAN KE KUD....BYK BRG2 HASIL DR USAHAWAN KECIL DAN SEDERHANA..TAK LUPA JUGA PRODUK2 DR ORG ASLI....BRG2 YG DIJUAL DI SINI LEBIH MURAH BERBANDING KALAU KITA BELI DI PASARAYA BESAR...TP SEBAB PANAS..TAK LARAT NAK PUSING SEMUA...DPT LA BELI KEROPOK LEKOR & KUAH ROJAK..

KEROPOK LEKOR...SEDAPPPP..RM10/3 BUNGKUS....MEMANG BERBALOI...NI KELUARAN DR GLENMARIE SHAH ALAM..BKN DR TERENGGANU/KELANTAN...

KUAH ROJAK...RM10/3 BOTOL...KAT PASARAYA BESAR..HARGA SEBOTOL RM4.50...UTK PENGGEMAR ROJAK MCM SAYA DAN SUAMI MMG TAK RUGI BELI 3 BOTOL...JIMAT..

SEMENTARA TUNGGU PUKUL 5...SAYA DAN SUAMI SINGGAH DI RUMAH KAKAK UTK MENUNAIKAN SOLAT ZOHOR DAN ASAR...SEMPAT LA PEJAM MATA KEJAP....HEHHEHEH..

NI LA RUPA POSTER 'JOHNY ENGLISH REBORN'.....DAH GUNA HERO MR.BEAN...MESTI CERITA KELAKAR KAN....MMG TAK KERING GUSI DIBUATNYA...SESUAI LA NAK 'RELEASE TENTION'....MMG MENCUIT HATI..TAK PERLU LAWAK BODOH, LUCAH DAN KASAR...

LEPAS TGK WAYANG..SEMPAT LG KE RESTORAN DARUSSALAM, PRECINT 9, PUTRAJAYA...PEKENA MEE GORENG MAMAK....NI KIRA MKN PETANG + MKN MLM LER...SAMPAI RUMAH LBH KRG PUKUL 8 MLM...DAH SELESAI SOLAT SEMUA..LEPAK2 DEPAN TV...TERUS ZZzzzzz....

MCM TU LA HIDUP BERDUA... MENIKMATI SAAT2 INDAH BERSAMA....MENGERATKAN KASIH SAYANG....MENGUKUHKAN IKATAN...KALAU DAH ADA ANAK..BAWALAH ANAK2 ANDA BERSAMA....MENGHABISKAN MASA BERSAMA KELUARGA ADALAH SAAT YG PALING BAHAGIA....

BERJAYA !!!!

INI KISAH BENAR...KISAH SAYA BERJAYA MENURUNKAN BERAT BADAN...SEBELUM NI ASYIK BACA KISAH ORG LAIN JER... KALI NI SAYA CERITA KISAH SAYA....

MULA2 MMG MALAS NAK FIKIR PSL BERAT BDN NI..TP BILA BAJU DAH MAKIN SENDAT..SELUAR MAKIN KETAT...SAYA MEMULAKAN LANGKAH UTK MENURUNKAN BERAT BADAN...... HASIL DR BACAAN SAYA DI BLOG2 & ARTIKEL2 DI MAJALAH... AKHIRNYA SAYA MENGAMBIL KEPUTUSAN MEMULAKAN DIET KARBOHIDRAT... PENING2 DIBUATNYA..MAKLUM LA SELAMA NI NASI TU MKNAN UTAMA... SELEPAS DUA MINGGU BERAT TELAH TURUN SEBANYAK 8 PAUN....MMG TERUJA DGN KEPUTUSAN TU...

YG PENTING :

-MKN DLM KUANTITI YG SEDIKIT...

-MKN SETIAP 3 JAM...KALAU BOLEH LPS PUKUL 8 MLM JGN LA MKN YG BERAT2..KALAU LAPAR MINUM MILO/SUSU & BISKUT 2 KEPING...

-JGN MKN MKNAN RINGAN..GANTIKAN MKNAN RINGAN DGN BUAH2AN..

-BYKKAN MKN SAYUR & MINUM AIR PUTIH...

-KALAU BOLEH KRGKAN PENGAMBILAN GULA...

-BERSENAM..(YG  NI SAYA PUN KDG2 X BUAT....HEHEHE)

GAMBAR NI DI AMBIL PD 11 FEBRUARI 2011...MASA NI BERAT HAMPIR MENCECAH 60KG..TGK JE LA PIPI & DAGU TU...

NI PULAK GAMBAR MASA RAYA BARU2 NI...MMG DAH SUSUT BYK... DAH BERJAYA MENCAPAI SASARAN...52 KG...TURUN LEBIH KRG 8KG...

SEKARANG NI TENGAH BERUSAHA KERAS UNTUK MENCAPAI BERAT IDAMAN..48KG...HAJAT HATI TU TERINGIN NAK CAPAI 45KG...HEHEHEH...ADAKAH IMPIAN AKAN TERCAPAI? KITA TUNGGUUUUU... YG PASTINYA...EN.SUAMI KAT SEBELAH TU TTP MAINTAIN... :-)

LANGKAH PERTAMA...

SETIAP PERJALANAN PASTI MEMERLUKAN LANGKAH PERTAMA...TANPA LANGKAH PERTAMA..KITA TIDAK AKAN DAPAT MENUJU KE DESTINASI YG KITA HARAPKAN...

WAH..WAH...AYAT BKN MAIN LAGI...KONON2 NAK JGK LA BERFALSAFAH...HEHEHEH...

SEBENARNYA NAK CERITA....SEBELUM NI ADA JGK NIAT NAK BERNIAGA...BERNIAGA KECIL2AN...BERNIAGA DR RUMAH....TP SAYA TAK PERNAH MEMULAKAN LANGKAH UTK BERNIAGA...CUMA ANGAN2...

BARU2 NI SECARA KEBETULAN SAYA BERKUNJUNG KE RUMAH SAUDARA...DAN SAYA MEMBAWA OLE-OLE KEK COKLAT KUKUS...TANPA DI SANGKA 3 HARI SELEPAS KUNJUNGAN TERSEBUT...DIA MENELEFON SAYA UTK MENEMPAH KEK TERSEBUT SEBYK 200 PCS...RASA MCM TAK PERCAYA....TP DLM HATI SAYA BERSYUKUR...ALHAMDULILLAH..MUNGKIN INILAH LANGKAH PERTAMA SAYA...DOAKAN SAYA YER...INSYAALLAH LEPAS NI SAYA AKAN CUBA BELAJAR BUAT KEK LAIN PULAK...

NI LA RUPA PARAS KEK COKLAT KUKUS...SAYA BUAT DLM PAPER CUP..NAMPAK COMEL...NAK KUKUS DLM LOYANG YG BESAR PUN BOLEH JUGAK...

TERIMA KASIH KPD SUAMI, KELUARGA DAN RAKAN2 YG MENYOKONG...

TERIMA KASIH JUGA KPD LIA & AZMI YG SUDI MENEMPAH KEK DR SAYA...

KALAU NAK RESEPI...LAYARI periuktanah.blogspot.com....

RAYA LAGI...

SEJAK SEMINGGU YG LALU RATA2 SEMUA SIBUK MENGADAKAN RUMAH TERBUKA....DAN ADA JUGA YG SIBUK MEMENUHI JEMPUTAN KE RUMAH TERBUKA...SAYA TIDAK TERKECUALI....DAN YG PASTINYA SAYA TERMASUK DLM KATEGORI YG KE-2...MEMENUHI JEMPUTAN SAUDARA MARA & KAWAN2....DI SITULAH KITA DPT MENGERATKAN LG HUBUNGAN SESAMA KITA...KPD YG MENJD TUAN RUMAH...PASTIKAN NIAT KITA IKHLAS BKN UTK MENUNJUK2 DAN TIDAK BERLAKU PEMBAZIRAN DLM MENYEDIAKAN MAKANAN....INGATLAH SETIAP TETAMU YG DTG ITU MEMBAWA KEBERKATAN....

KEPADA YG MENJADI TETAMU PULA...INGATLAH YG KITA DTG ITU UTK MEMENUHI JEMPUTAN...MAKAN TU BIAR BERPADA2..JGN IKUT NAFSU...YG PALING PENTING KITA DPT BERTEMU..BERAMAH MESRA DGN SAUDARA MARA DAN SAHABAT HANDAI...

TERIMA KASIH KPD YG SUDI MENJEMPUT SAYA & SUAMI UTK MEMERIAHKAN RUMAH TERBUKA KALIAN....MOHON MAAF JIKA TDK DPT HADIR....MAKLUM LA SEJAK DUDUK DI SELATAN SELANGOR NI....RASA MCM JAUH JER....TAMBAH PULAK DI MUSIM PERAYAAN NI JLN SENTIASA SESAK....MASA BYK DIHABISKAN DIA ATAS JALAN BERBANDING DI RUMAH TERBUKA...MOGA KWN2 SEMUA DI BERI LIMPAHAN REZEKI DR ALLAH S.W.T....INSYAALLAH..

RINDU...

RASA TAK PUAS BERAYA DI KAMPUNG.... KALAU IKUTKAN HATI MMG MALAS NAK BLK...TP APA KAN DAYA..SUAMI DAH MULA KERJA.... RINDU SGT2 DGN SUASANA KAMPUNG YANG AMAN DAMAI...

INI RUMAH MAK SAYA...DI SINI LAH TEMPAT KAMI SEKELUARGA BERKUMPUL TIAP2 TAHUN.... MUSIM RAYA PENUH DGN KERETA ANAK CUCU... WAAAA..NAK BLK KAMPUNG LG...TAK PUAS SEMBANG2 DGN MAK/ADIK BERADIK YG LAIN...RINDU NAK MAIN DGN ANAK2 SAUDARA...

INI PULAK RUMAH MAK MERTUA...DIKELILINGI POKOK BUAH2AN...DURIAN, MANGGIS, RAMBUTAN, CEMPEDAK DAN CIKU....SEJUK DAN NYAMAN...

KPD SEMUA ANAK2 YG MERANTAU KE KOTA...JGN LUPA ASAL USUL KITA...TEMPAT KITA DILAHIRKAN DAN DIBESARKAN....WLPUN BETAPA MODEN DAN CANGGIHNYA KEHIDUPAN DI KOTA... KAMPUNG HALAMAN JGN KITA LUPAKAN...